バーンアウト
今日も寒い日になりました。
寒さとの戦い、うつ的目覚め、達成感の後退と
最近妙に気になります。
バーンアウト症候群の入口の誘いかもしれません。
忙しいことは苦になりませんが、
その日のうちに完璧に完遂しなければ気がすみません。
疲れは感じないのですが、早朝の目覚めがなくなり、
布団から抜け出すことができなくなりました。
今日も何時もより遅れて起床しました。
それでも、日々の運動を取り戻す為に7キロ余りを
走って通勤いたしました。
ぎりぎりのセーフでしたが、みんなあきれていました。
それでも、バーンアウトを脱出する為に、
昼休みは、若い女性職員とウォーキング(相当の速さ)です。
無駄話し無しのトレーニングですが、この子には結構うけているようです。
本当は一人の方が、リスニングができるので良いのですが、
やる気になっておられるので???
寒さとの戦い、うつ的目覚め、達成感の後退と
最近妙に気になります。
バーンアウト症候群の入口の誘いかもしれません。
忙しいことは苦になりませんが、
その日のうちに完璧に完遂しなければ気がすみません。
疲れは感じないのですが、早朝の目覚めがなくなり、
布団から抜け出すことができなくなりました。
今日も何時もより遅れて起床しました。
それでも、日々の運動を取り戻す為に7キロ余りを
走って通勤いたしました。
ぎりぎりのセーフでしたが、みんなあきれていました。
それでも、バーンアウトを脱出する為に、
昼休みは、若い女性職員とウォーキング(相当の速さ)です。
無駄話し無しのトレーニングですが、この子には結構うけているようです。
本当は一人の方が、リスニングができるので良いのですが、
やる気になっておられるので???
by takatihomine-b | 2009-01-15 20:38 | 日々雑感